Zumba

Trung tâm đào tạo phát triển nghệ thuật SiĐô

Zumba thiếu nhi bao gồm những động tác dễ thực hiện cho trẻ em dựa trên vũ đạo Zumba nguyên bản. Các bước nhảy, trò chơi, hoạt động và yếu tố khám phá văn hóa vào mỗi lớp học. Những lớp học Zumba vui nhộn giúp hình thành lối sống khỏe mạnh và làm cho thể dục trở thành một phần tự nhiên trong cuộc sống của trẻ. Các lớp học nuôi dưỡng các yếu tố phát triển của trẻ em như khả năng lãnh đạo và làm việc nhóm, sự tự tin, lòng tự trọng, trí nhớ, sự sáng tạo, kỹ năng phối hợp và sự hiểu biết về các nền văn hóa qua những bước nhảy.

1. Trẻ em nhận được nhiều kiến thức mới khi tham gia Zumba Thiếu nhi

Đó là điều chắc chắn, bởi không ít thì nhiều thông qua các trò chơi khám phá mang tính chất văn hóa - giải trí, các bé sẽ tự động tích lũy cho mình một lượng kiến thức mới bổ ích, giúp giữ trẻ hứng thú hơn với việc học tập nói chung.

2. Zumba thiếu nhi giúp các bé cải thiện hệ thống tim mạch

Tập nhảy Zumba đòi hỏi các bé phải vận động toàn bộ cơ thể, các động tác nhảy, di chuyển liên tục, cộng thêm các động tác tay sẽ khiến tim trẻ đập nhanh hơn để có thể lưu thông máu nhiều hơn đến khắp cơ thể. Việc vận động như vậy trong thời gian liên tục (gần 45 phút/buổi) cộng với các trò chơi kết hợp sẽ giúp tim bé khỏe mạnh.

3. Zumba thiếu nhi giúp trẻ tăng cường kỹ năng xã hội

Trong lớp học, ngoài những điệu nhảy cơ bản thì các bé cũng được tham gia các trò chơi kết hợp và các hoạt động khám phá văn hóa khác. Sự tương tác giữa các bé với nhau và với huấn luyện viên sẽ giúp phát triển các kỹ năng xã hội như giao tiếp của trẻ. Hoàn thiện hơn những kỹ năng sống để tất cả đều trở thành hành trang cho trẻ bước vào đời sau này.

4. Zumba thiếu nhi giúp trẻ cải thiện trí nhớ

Zumba thiếu nhi là cách để "vận động" bộ não và cải thiện trí nhớ siêu hiệu quả. Chỉ cần 20 phút tập nhảy mỗi ngày, các nơ-ron của não bộ sẽ liên kết tốt hơn, phản xạ của trẻ cũng nhanh nhạy hơn. Các nhà khoa học cũng cho rằng, rèn luyện cơ thể chính là bài tập rèn luyện trí não hiệu quả nhất. Nhờ vậy các bé cũng sẽ có được một kết quả học tập tốt hơn ở trường.

5. Tăng cường sự linh hoạt của cơ xương khớp, Zumba thiếu nhi giúp trẻ phát triển chiều cao tốt hơn

Zumba thiếu nhi giúp các bé huy động tất cả các bộ phận trong cơ thể từ ngón chân tới đỉnh đầu, và tất cả yếu tố cấu thành cơ thể con người như máu, nước, xương, cơ, khớp... một cách nhịp nhàng, phối hợp với đủ các thư thế như nhảy nhót, đứng tấn, xoắn người, nhảy cao, vươn dáng... giúp cho cơ thể bạn có thể phối hợp điều hòa các bộ phận một cách linh hoạt, sẵn sàng giúp các cơ xương của bé phát triển tối đa, hỗ trợ chiều cao vượt trội.

Chính vì những lợi ích vô cùng thiết thực của bộ môn nhảy Zumba dành cho các bé ba mẹ nên tìm cho bé một trung tâm uy tín để bé có thể vừa rèn luyện sức khỏe vừa có thể vui chơi. SiĐô Art rất vui khi ba mẹ đã tin tưởng và chọn chúng tôi.

=> Xem môn học khác tại đây.

Lịch Học

Đăng ký

Đăng ký ngay hôm nay để cùng chắp cánh ước ước cho bé

Trở lại